BLOG社長ブログ
眠くないけれど
雑記2014.09.04
ヒトはなぜ人生の3分の1も眠るのか?
脳と体がよみがえる!「睡眠学」のABC
ウィリアム•C•デメント 著
眠りは最高のスタミナ源、たくさん仕事をこなすにはよく眠ることーー。
まずは、6時間を目指そうかな。
2014.09.04
ヒトはなぜ人生の3分の1も眠るのか?
脳と体がよみがえる!「睡眠学」のABC
ウィリアム•C•デメント 著
眠りは最高のスタミナ源、たくさん仕事をこなすにはよく眠ることーー。
まずは、6時間を目指そうかな。