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最高の心理状態をつくるメンタルテクニック

雑記

2015.03.22

・プレッシャーを味方につけよう

・ピンチを楽しむ心を持とう

・コントロールできることに全力を尽くす

・自信の量を増やすテクニックを身につけよう

・結果志向を忘れてプロセス志向に徹しよう

・図太さをしっかり身につけて目標アップを目指そう

・「気持ちを切り替えるテクニック」を身につける

わたし自身は、ゴルフをしませんが、ゴルフ本を読むのは好きです。

上記は「なぜ、ゴルフは練習しても上手くならないか」児玉光雄著  の目次の一部

なんだかやる気が湧いてくるから不思議








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